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女性喝哪种茶可缓解痛经? |
作者:摩美得 来源:39健康网 时间:2017-10-27 浏览次数:663 |
调理痛经,除了养成良好的生活习惯,还可多喝下面这几种茶。 姜母红糖茶 红糖自古就是女性经期,产后保健的最好选择之一。同时生姜性温,对于处在经期的女性来说,适当喝点姜母红糖茶可缓解痛经等经期不适感。作法:用新鲜的姜切成丝放入水中煮开,加入红糖即可。 姜枣红糖水 用红枣,干姜泡水,适当的加些红糖趁热喝,具有止痛去寒之功效,特别适合经期食欲不振的女性经常喝。 山楂桂枝红糖饮 山楂,桂枝,煎熬成汁之后去掉其渣之后加入红糖趁热喝,具有温经通脉的作用,特别适合因为寒气过重引起的痛经。 |
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